BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//OnToday//ontoday.ch//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:fd432895-b87d-4b2e-9b60-a61397a83c1c@ontoday.ch
DTSTAMP:20260613T104156Z
DTSTART;VALUE=DATE:20260624
DTEND;VALUE=DATE:20260625
SUMMARY:Intermediate Immersion - Backbending Edition
DESCRIPTION:Intermediate Backbending Immersion mit Gastlehrerin Miriam Seo. Ein 105-minütiger vertiefender Workshop für Praktizierende mit bestehender Yoga-Praxis\, die ihre Backbending-Erfahrung sicher und intelligent verfeinern\, vertiefen und erweitern möchten. Die Klassen sind stark\, fokussiert und intensiv\, mit hands-on Adjustments für tiefere Öffnung\, mehr Bewusstsein und mehr Vertrauen in die eigene Praxis. Ort: Anjali Yoga Studio\, Dorfstrasse 1\, 8802 Kilchberg.\n\nDie Daten für die beiden Sessions werden in der App separat angezeigt. Jede Session behandelt einen anderen Aspekt des Backbendings.\n\nProgramm:\n14. Juni 2026 | 18:00 – 19:45 – Fokus: Upper Backbending\, Chest Opening & Shoulders (thorakale Mobilität\, Schulteröffnung\, Herzöffnungsposen\, mehr Weite und Integration in der oberen Wirbelsäule)\n24. Juni 2026 | 09:15 – 11:00 – Fokus: Lower Backbending & tiefere Formen wie Kapotasana (Stabilität\, Kraft und Mobilität für tiefere Lumbalextension bei gleichzeitiger Unterstützung und Integrität des ganzen Körpers)\n\nPreis: CHF 49.– pro Klasse. Die Klassen können einzeln gebucht werden.
LOCATION:Anasa Studio\, Anjali Yoga\, 8802 Kilchberg
URL:https://ontoday.ch/event/intermediate-immersion-backbending-edition-fd432895b87d4b2e9b60a61397a83c1c
END:VEVENT
END:VCALENDAR