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SUMMARY:Yoga und Zmorge
DESCRIPTION:Yoga und Brunch in Lichtensteig. Der Anlass beginnt mit einem 75-minütigen Yoga Flow\, der sanft mobilisiert und aktiviert\, für Anfänger und Erfahrene geeignet. Danach folgt ein vielseitiges Zmorge-Buffet mit warmen und kalten\, süssen und salzigen Speisen\, abgestimmt auf die Jahreszeit.\n\nAblauf:\n10:00 – 11:15 Yoga\n11:30 – ca. 13:00 Zmorge-Buffet\n\nPreis: CHF 50 pro Person\, alles inklusive.\n\nMitbringen: Bequeme Kleidung (Leggings\, Trainerhose\, lockeres T-Shirt)\, Socken und Jäckli für die Schlussentspannung. Yogamatten\, Blöcke\, Gurte\, Decken\, Kissen und Bolster sind vorhanden. Eigene Matte kann mitgebracht werden.\n\nAnmeldung: Verbindlich\, es gelten die AGB von Ayursana. Bei Verletzungen\, körperlichen Einschränkungen\, besonderen Bedürfnissen oder Allergien bitte bei der Anmeldung angeben.\n\nOrt: Ayursana Ganzheitliche Gesundheit\, Lichtensteig.
LOCATION:Ayursana Ganzheitliche Gesundheit\, 9620 Lichtensteig
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