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SUMMARY:Workshop Mental-Training
DESCRIPTION:Workshop zu Mental-Training im Vallbella Resort in Vaz/Obervaz. Du lernst\, was Mental-Training tatsächlich ist: eine trainierbare Fähigkeit des Gehirns zur Steuerung von Aufmerksamkeit\, Emotionen und Belastung. Der Workshop verbindet verständliche Wissensvermittlung mit praktischen Übungen\, deren Wirkung du direkt erlebst.\n\nInhalt:\n- Klares Verständnis von Mental-Training\n- Praktische Übungen zur Selbstregulation\n- Mehr mentale Stabilität in belastenden Situationen\n- Persönliche\, realistische Mental-Routine\n\nFür wen:\n- Für alle\, die ihre volle Leistungsfähigkeit abrufen wollen\n- Für alle\, die ihre mentalen Fähigkeiten verstehen und steuern wollen\n- Für alle mit hoher beruflicher oder privater Beanspruchung\n- Für alle\, die Prävention ernst nehmen\n\nPreise und Anmeldung: Keine Angaben in den Quellen. Bitte direkt beim Veranstalter nachfragen.
LOCATION:Vallbella Resort\, 7077 Vaz/Obervaz
URL:https://ontoday.ch/event/workshop-mental-training-a3b70863e2094debb761ba7d8a6f8541
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