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SUMMARY:CALMING YIN IN THE PARK
DESCRIPTION:Jeden Mittwoch treffen wir uns im Schindlergut Park an der Nordstrasse im Kreis 6 für eine ruhige Yin-Yoga-Praxis im Freien. Die Stunde ist für alle Levels geeignet\, auch für Anfänger. Die sanften\, lang gehaltenen Positionen helfen\, Stress abzubauen\, Verspannungen zu lösen und zur Ruhe zu kommen. Die Leitung hat eine erfahrene Lehrperson mit langjähriger Praxis in Indien und Bali.\n\nWöchentlich\, jeweils Mittwoch von 19:30 bis 20:30\n\n19:30 – 20:30: Yin-Yoga mit geführten Atem- und Achtsamkeitsübungen\, lang gehaltenen Dehnungen und somatischer Wahrnehmung\n\nDie Teilnahme ist kostenlos – es sind keine Preise oder Anmeldegebühren genannt. Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit.\n\nTreffpunkt: Schindlergut Park\, Nordstrasse\, Kreis 6\, 8006 Zürich
LOCATION:Schindlergut Park\, 8006
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