Jeden zweiten Mittwoch finden im Nandala Yoga Studio in Zürich (3 Gehminuten vom Bahnhof) zwei Tanzstunden statt: Feminine Embodiment und Afro Dance Fusion. Beide Kurse dauern 60 Minuten.
Feminine Embodiment – Elemental Dance Journey Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Es geht darum, aus dem Kopf in den Körper zu finden und die eigene Energie fliessen zu lassen. Jede Woche wird eine neue energetische Qualität durch die Elemente und Chakren erforscht, um blockierte Energien zu lösen und das System in Balance zu bringen. Durch bewusste Atmung und sanfte Mobilisation wird die Verbindung zum Körper gestärkt. Intuitive Bewegungen, Wave-Elemente und freier Tanz helfen, Blockaden zu lösen und den weiblichen Ausdruck zu wecken. Die Kraft in der Weichheit wird erkundet, um die Balance zwischen Sinnlichkeit, Stärke und innerer Ruhe zu finden.
Afro Dance Fusion In dieser Stunde werden die Beats des modernen Afrobeats mit Einflüssen aus verschiedenen afrikanischen Tanzstilen und urbanen Vibes fusioniert. Nach einem aufwärmenden Teil werden typische Footworks, Body Rolls und die Rhythmik des Afro Dance vermittelt. Gemeinsam wird eine Choreografie erarbeitet, bei der der persönliche Style und der Spass im Vordergrund stehen. Der Kurs ist für alle geeignet, die die Energie der Musik lieben, unabhängig von Tanzerfahrung.
Daten und Zeiten: Jeden zweiten Mittwoch: 15:30 - 16:30 Uhr: Feminine Embodiment 16:45 - 17:45 Uhr: Afro Dance Fusion
Konkrete Daten: 13. Mai, 27. Mai, 10. Juni, 24. Juni, 8. Juli, 22. Juli, 5. August, 19. August
Preise: Einzelstunde: Normal Ticket: CHF 30.- Abundant Ticket: CHF 35.- Social Ticket: CHF 25.00
Doppelstunde (Afro Dance & Feminine Embodiment): Normal Ticket: CHF 55.- Abundant Ticket: CHF 70.- Social Ticket: CHF 45.00
