Sonntagsabend-Yoga zum Runterkommen und Auftanken. Ein 90-minütiger Ablauf aus Restorative Yoga und Sound Bath – unterstützt von Decken und Bolstern, gefolgt von tibetischen Schalen, Glocken und therapeutischen Instrumenten. Ideal, um Spannungen abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und die Woche ruhig zu beginnen.
Wann: Sonntags, 19:00 – 20:30 Wo: Yoga2Be Studio, Rötelstrasse 32, 8006 Zürich
Programm: 19:00 – 20:00 Restorative Yoga 20:00 – 20:30 Sound Bath
Preise und Eintritt: Keine Angaben zu Preisen vorhanden.
Mitbringen: Bequeme Kleidung, alles andere wird gestellt. Für alle Niveaus geeignet, keine Vorkenntnisse nötig. Plätze sind begrenzt – Anmeldung empfohlen.
