Ein wöchentlicher Sonntagsabend zum Runterkommen und Auftanken. Im Yoga2Be Studio in Zürich wird ein 90-minütiges Programm aus Restorative Yoga und einem heilenden Sound Bath angeboten. Unterstützt von Bolstern und Decken werden sanfte Haltungen eingenommen, gefolgt von den Schwingungen von Tibetischen Schalen, Glocken und therapeutischen Instrumenten. Die Sitzung richtet sich an alle Erfahrungsstufen, Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Wann: Sonntags, 19:00 – 20:30
Ort: Yoga2Be Studio, Rötelstrasse 32, 8006 Zürich
Was mitbringen: Bequeme Kleidung, alles Weitere wird gestellt.
Die Plätze sind begrenzt und werden oft schnell ausgebucht. Eine Voranmeldung wird empfohlen.
