Gesundheitsorientierte Yogastunde mit Meditationsbeginn im Stiftsgarten Bern, geleitet von Conny Stromsky, diplomierte Yogalehrerin (RYT 500h Yoga Alliance) und diplomierte Bewegungspädagogin nach Eric Franklin.
Jeden Dienstag von 07:00 bis 08:00 Uhr.
Ablauf: 07:00 – 08:00 Gemeinsame Meditation in den Tag, Stille, fliessende Asanas (Bewegung). Anfänger:innen und Fortgeschrittene sind willkommen.
Bitte eine Yogamatte und gegebenenfalls ein Sitzkissen mitbringen. Bei Regen findet die Stunde im Trockenen statt.
Preis: CHF 20.- pro Stunde.
Anmeldung bis Montagabend 20 Uhr per Telefon 079 526 55 31 oder Mail an conny.stromsky@bluewin.ch.
Weitere Infos unter www.manipura-yoga.ch.
