Yin Yoga mit Pascal im Hegnerhof Kloten. Lang gehaltene Positionen für tiefe Ruhe, Regeneration und achtsames Spüren. Die Faszien werden sanft angesprochen, was Körper und Geist entspannt. Geeignet für alle, keine Vorkenntnisse nötig. Jede Stunde ist ruhig aufgebaut, klar angeleitet und wird an individuelle Bedürfnisse angepasst.
Programm: 90 Minuten Yoga mit achtsamen Bewegungen für Mobilität, Kraft & Flexibilität, Atemübungen für innere Ruhe und tiefe Entspannung in Savasana oder Yoga Nidra.
Ort: Hegnerhof, Kloten Dauer: 90 Minuten Teilnehmende: max. 8 TN
Bitte bequeme Kleidung tragen. Matten & Hilfsmittel sind vorhanden.
Preise und Krankenkassenanerkennung: 1x 36.– / Probestunde 10.– 5 x in 4 Monaten: 165.– (33.– p. Kurs) 10 x in 6 Monaten: 310.– (31.– p. Kurs) 20 x in 9 Monaten: 590.– (29.50 p. Kurs) 4x monatlich: 110.– (27.50 p. Kurs) 8x monatlich: 160.– (20.– p. Kurs) 12x monatlich: 210.– (17.50 p. Kurs)
Krankenkassen anerkannt (Qualitop, ZSR-Nr. D964389). Viele (Zusatz-)Versicherungen übernehmen einen Teil. 30 CHF Rabatt auf eine Privatstunde mit gültigem Abo. 50 CHF Rabatt auf Retreats mit gültigem Abo. Gutscheine ab 50 CHF erhältlich.
Buchung über SportsNow.
