Dieses Yoga-Angebot in der Gsundheitspraxis Kriech in Grossaffoltern bietet einen Raum für bewusstes Wahrnehmen von Körper und Atem, das Ausrichten des Geistes sowie gezielte Entspannung. Die Übungen finden in kleinen Gruppen statt und werden achtsam, ruhig und individuell an die Teilnehmenden angepasst.
Der Kurs findet am 4. Juni 2026 statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, unabhängig von Vorkenntnissen.
Die Lektionen unterstützen dabei, Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und die eigene Mitte zu finden.
Es sind keine spezifischen Vorkenntnisse erforderlich. Die Teilnahme ist für alle Interessierten offen, die sich eine Ruheinsel im Alltag schaffen möchten.
Für weitere Informationen oder eine Anmeldung wird empfohlen, direkt Kontakt mit der Gsundheitspraxis Kriech in 3257 Grossaffoltern aufzunehmen.
