Atemworkshop mit Apnoe4Surfers

Atemworkshop für alle, die Freude am Surfen und am Element Wasser haben. Der Kurs findet im Tauchsport Käser AG in Liebefeld statt und vermittelt verschiedene Atemtechniken, um das volle Lungenvolumen zu nutzen und in unübersichtlichen Situationen ruhig zu bleiben.

Der Workshop besteht aus einem theoretischen Teil mit Einblick in Atemtechniken und einem praktischen Teil im sicheren Pool mit statischen Übungen, um den Atemreiz kennenzulernen. Aktive Übungen bereiten auf ein Wipe-out beim Surfen vor, inklusive Rettungs- und Sicherheitsübungen.

Teilnahme und Kosten: max. 12 Personen, min. 6 Personen. CHF 210.– für Mitglieder des Vereins waveup, regulär CHF 240.–. Die Versicherung ist Sache des Teilnehmenden. Es sind keine besonderen Voraussetzungen oder Fähigkeiten nötig, nur Freude am Surfen und am Element Wasser.

Anmeldung erforderlich. Kontakt und weitere Informationen über Apnoe4Surfers.