Ein Sonntagvormittag im Solheure in Solothurn: zuerst ein Kraft-Ausdauer-Training, dann Pilates- oder Yoga-Flow, und zum Abschluss ein gesunder Brunch. Das Programm wird vom Team Malou Training and Coaching geleitet, für den Brunch sorgt das Team Solheure. Der Event ist für alle Fitnesslevels und alle Geschlechter offen. Trainings und Brunch finden im Kulturraum statt.
Wann: Jeden Sonntag, Start um 9:00 Uhr (die genauen Daten zeigt die App an).
Programm: 9:00 Uhr – Kraft-Ausdauer-Training im Anschluss – Pilates- / Yoga-Flow zum Abschluss – Healthy Brunch mit Früchten, Sandwichs, Rührei, Pancakes, Müesli und Brunch-Getränken
Preise und Bedingungen: Keine Preisangabe in der Quelle – bitte direkt beim Veranstalter erfragen.
Bitte eigene Fitness- oder Yoga-Matte und ein Sporttuch mitbringen. Im Solheure stehen keine Duschen zur Verfügung.
