Yoga-Retreat auf der Schwägalp im «Säntis – das Hotel».
Programm: 08:00 Uhr – Ankommen in der Gruppe und im Körper – Treffpunkt Foyer Seminarraum 1. Obergeschoss 08:30 bis 10:00 Uhr – Reichhaltiges Frühstücksbuffet 10:30 Uhr – Leichtes Hatha-Yoga und Breathwork: Zentrieren, ankommen, wahrnehmen ab 12:00 Uhr – Zeit zur freien Verfügung für Wellnessbereich Schwägalp inkludiert oder Spaziergang durch den Naturerlebnispark 16:00 Uhr – Yin-Yoga und vertieftes Breathwork / Meditation auf der Schwägalp 18:00 Uhr – Abschluss und anschliessend individuelles 3-Gang Abendessen im Restaurant Schwägalp
Preise: Teilnahme Yoga-Retreat und Wellness: CHF 150.00 Teilnahme Yoga-Retreat und Wellness inkl. Abendessen: CHF 198.00
