Schwimmcamp für Fortgeschrittene (2km Freistil) in Saignelégier, Jura.
Freitag, 09. Oktober bis Sonntag, 11. Oktober 2026.
Freitag Bis 15:15 > Gepäckabgabe für optionalen Radtransport Bis 15:15 > Check-in im Hotel 15:30 - 16:00 > Willkommen und Orientierung 16:00 - 17:30 > Schwimmen 1 (Videoanalyse) 18:30 > Abendessen 19:45 > Q&A mit Schweizer Olympia-Teilnehmer
Samstag 06:30 - 07:45 > Frühstück 08:00 - 09:00 > Input 1 (Videoanalyse / Frontal-Schwimmtechnik) 09:15 - 09:45 > "Die perfekte Aufwärmroutine vor dem Schwimmen" 10:00 - 11:45 > Schwimmen 2 (Techniktraining kombiniert mit Intervalltraining) 12:15 - 14:00 > Mittagessen 14:00 - 14:30 > Input 2 (Schwimmseil-Training) 14:45 - 17:15 > Schwimmen 3 (Stilverbesserung / Ausdauerentwicklung) Ab 17:15 > Soziale Zeit / Me-Time / Wellness Ca. 19:30 > Abendessen Nach dem Abendessen > Getränke / Brändi Dog
Sonntag 07:00 - 08:00 > Frühstück / Check-out 08:30 - 09:15 > Aktivierung 09:30 - 11:30 > Schwimmen 4: "Last person standing" 12:00 - 13:15 > Mittagessen / Abschluss
Normalpreis: 540 CHF/Person Frühbucherpreis: 490 CHF/Person
Im Paket enthalten: 4 fokussierte Schwimmeinheiten mit Experten-Coaching Videoanalyse inklusive Unterwasseraufnahmen Dryland-Workshops mit Fokus auf Schwimmen Q&A mit Schweizer Olympia-Teilnehmer 4 Hauptmahlzeiten (Mittag- und Abendessen) 4-Wochen-Trainingsplan nach dem Camp
Optionale Unterkunft im Jura-Resort.ch: Einzelzimmer: 135 CHF/Nacht (inkl. Frühstück) Doppelzimmer: 188 CHF/Nacht (inkl. Frühstück)
Anmeldung durch Bestätigung des Tickets zum Normalpreis von 540 CHF. Weitere Informationen folgen.
Kontakt für weitere Infos: info@be-swimming.com
