Übernachten unter dem Sternenhimmel — im Eisloch Eisbaden

Ein intensives Naturerlebnis für erfahrene Kältebegeisterte am Spilauersee im Kanton Uri. Die Gruppe wandert mit Schneeschuhen zum See, richtet ein Lager ein, verbringt die Nacht unter freiem Himmel und taucht am Morgen nach dem Bohren eines Eisloches ins eiskalte Wasser. Maximale Gruppengrösse: 10 Personen.

Das Erlebnis findet an ausgewählten Wochenenden im Winter statt (siehe App für die genauen Daten). Treffpunkt ist die Bergstation Spilau (Details nach Anmeldung). Durchführung nur bei geeigneter Witterung und ausreichender Eisdicke; Entscheid 1–2 Tage vorher.

Programm

Anreise & Schneeschuhwanderung zum Spilauersee Einrichten des Lagers (Schlafstelle, Essstelle, Feuerstelle) Abendprogramm: Kochen am Feuer (Suppe, Brot, Tee), geführte Nachtmeditation, Sternbaden Übernachtung im Schlafsack unter dem Sternenhimmel (Zelt möglich) Morgen: Atmung & Meditation, Eisloch bohren, Eisbad & gezieltes Aufwärmen Lagerabbau & Rückwanderung nach Spilau

Preise und Bedingungen

Preis: CHF 290.– pro Person Inbegriffen: Programm, Begleitung, Snack bei Ankunft, Abendessen, Frühstück, Mitgliedschaft KÄLTENETZWERK bis 31.5.27 Nicht inbegriffen: An- und Abreise bis Spilau, persönliche Ausrüstung Mindestteilnahme: 4 Personen mit 2 Coaches (ab 2 Personen mit verminderter Leistung und nur 1 Coach); ab 6 Personen 3 Coaches Maximal: 10 Personen Sprache: Deutsch

Ausrüstung: Warmer Winterschlafsack, isolierende Unterlage, Schneeschuhe, warme und wasserdichte Kleidung. Detaillierte Packliste nach Anmeldung. Schlafsack, Isomatte und Schneeschuhe können bei Transa gemietet werden.

Begleitung: Beni Imhof (Gründer Kältenetzwerk, zertifizierter Kältefachmann) leitet Eislochbohren, Sicherheit am Eis und Gesamtablauf. Martin Rohner (Mentalcoach & zertifizierter Kälte-Coach) begleitet Meditationen, Aufwärmübungen und Verpflegung. Chrigel (Outdoorexperte) organisiert Transport, Lageraufbau und Feuerstelle.