Yoga am Fluss Lichtensteig

Starte entspannt und ausgeglichen ins Wochenende mit einem sanft aktivierenden Yoga-Flow. Bringe Kopf und Körper in Einklang und Gleichgewicht, während du die Sonne begrüsst und den Ausblick auf den Fluss geniesst. Diese Session ist für alle geeignet.

Sonnen- und Schattenplätze sind verfügbar.

Voraussetzung: Yoga kann auf dem Boden praktiziert werden. Mitbringen: eigene Matte und bei Bedarf Hilfsmittel.