Dieses Bewegungsangebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihre körperliche Fitness erhalten und fördern möchten. Die Lektionen werden unter der fachkundigen Leitung von Margrith Stillhart und Franziska Ernst durchgeführt.
Der Kurs findet am 29. Dezember 2026 in der Neuen Reformierten Kirche in Urdorf statt.
Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt, um Beweglichkeit und Wohlbefinden zu unterstützen.
Für Informationen zu den genauen Kurszeiten, den Kosten sowie einer möglichen Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an die Kursleitung vor Ort oder die lokale Kirchgemeinde in Urdorf.
