Pilates-Kurs im C-Fitness in Muttenz. Das ganzheitliche Training kräftigt vor allem die tiefliegenden Rumpfmuskeln. Es ist eine ruhige, aber kraftvolle und konzentrierte Art der Körperarbeit, bei der die Atmung eine zentrale Rolle spielt. Der Kurs ist für alle Altersklassen und Levels geeignet.
Die genauen Kurstermine werden in der App angezeigt.
Preise und weitere Details sind direkt beim Veranstalter zu erfragen. Eine Anmeldung ist erforderlich.
