Nordic Walking im Dietikon Kirchhalde Park. Ein ideales Ganzkörpertraining mit Fokus auf Gesundheit und Wohlbefinden. Du trainierst schonend Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination und bist mit Gleichgesinnten unterwegs. Die Kurse finden bei jedem Wetter statt.
Termine: Jeweils dienstags im Sommer (wöchentlich). Die genauen Daten zeigt die App an.
Bitte bringe etwas zu Trinken und deine Walkingstöcke mit, falls du welche hast. Du kannst auch ohne Stöcke mitlaufen.
Teilnahme gratis. Keine Anmeldung nötig – einfach spontan vorbeikommen und mitmachen. Die Kurleiterin ist in jedem Fall vor Ort.
