P&P Performance lädt zu einem Volleyball-Event ein, das Athletiktraining, Spielpraxis und Community verbindet.
Was euch erwartet: 1 Stunde Athletiktraining mit Fokus auf volleyballspezifisches Warm-up, Verbesserung von Sprungkraft, Explosivität, Schnelligkeit, Stabilität, Körperkontrolle und Verletzungsprävention.
1 Stunde Volleyball spielen auf exklusiv reservierten Courts, um das Gelernte anzuwenden und Kontakte zu knüpfen, unabhängig vom Leistungsniveau.
Picknick & Austausch: Nach dem Training Ausklang bei einem Picknick mit Snacks und Getränken zum Austausch mit anderen Volleyballbegeisterten.
Wer sind wir? P&P Performance steht für Athletiktraining mit physiotherapeutischem Fundament. Peter ist Physiotherapeut mit fast zehn Jahren Erfahrung im Leistungs- und Vereinssport. Patrick ist Physiotherapeut und Sportpsychologe und bringt Strategien zur mentalen Leistungsfähigkeit und Wettkampfvorbereitung mit ein. Ziel ist es, Athleten langfristig stärker, leistungsfähiger und belastbarer zu machen.
Ort: Beachhalle Zürich Nord AG, 8303 Bassersdorf
