Eine Stunde, die sich auf Beckenboden und Yoga konzentriert. Es geht darum, den Beckenboden feiner zu spüren und auf natürliche Weise zu stärken. Kein Druck, kein Perfektionismus, sondern Ankommen im eigenen Körper.
Freitag, 04. September, 18:00–19:00 Uhr Freitag, 16. Oktober, 18:00–19:00 Uhr
Kosten: 28.- CHF Die Anmeldung ist verbindlich.
Studio Gelingen, Gwattstrasse 2B, 3604 Thun
