Wöchentliches Pilates auf der Matte (Kleingruppen)

Pilates für Körper, Geist und Seele. Das Training auf der Matte findet in Kleingruppen mit maximal 4 Personen statt und ist sowohl für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet. In der Kleingruppe wird auf den individuellen Trainingszustand eingegangen. Der Kursort ist in den Räumlichkeiten der Physiotherapie Praxis Erden in Rheinfelden.

Der Kurs wird wöchentlich angeboten: montags von 10:30 bis 11:30 Uhr und dienstags von 11:30 bis 12:30 Uhr.

Die Teilnahme ist kostenfrei, ein freiwilliger Beitrag ist möglich.

Kursleitung und Ansprechperson ist Melanie Mangold, Physiotherapeutin. Anmeldung per Telefon unter +41 77 498 05 42 (kein WhatsApp).