Gemeinsam Yoga praktizieren an einem ruhigen Sonntagmorgen – mit Meditation, Atemübungen und einem fliessenden Wechsel von kraftvollen (Yang) zu ruhigen, nährenden Yin-Elementen. Die 90-minütige Stunde ist für Anfänger und Erfahrene gleichermassen geeignet.
Die Veranstaltung findet an Sonntagen statt. Die genauen Daten werden in der App angezeigt.
Programm: 90 Minuten mit kraftvollem Einstieg (Yang) und anschliessend ruhiger Yin-Praxis. Meditation und Atemübungen sind integriert.
Matten und Equipment stehen zur Verfügung. Du musst nur bequeme Yogakleider mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig – Yoga ist für alle offen.
Ort: Unter Bodenmatt 2, 6162 Entlebuch.
Preise und Anmeldung: Keine Angaben in den Quellen; für Details zur Teilnahme bitte direkt Kontakt aufnehmen über die Homepage oder den Organisator.
