Das Aqua-Fit Training ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im tiefen Wasser, das ohne Bodenkontakt stattfindet. Durch den natürlichen Wasserwiderstand werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu motivierender Musik trainiert. Das Angebot richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Fortgeschrittene jeden Fitnesslevels.
Der Kurs findet am 30. Oktober 2026 in der Schlossbadi Frauenfeld statt.
Voraussetzung für die Teilnahme ist die Schwimmfähigkeit; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie Badebekleidung und ein Handtuch mit.
Für weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten besuchen Sie bitte die Webseite des Veranstalters.
