Sonntagsabend zum Runterkommen: Ein 90-minütiger Yin-Yoga-Kombiniert mit einem heilenden Sound Bath. Unterstützt von Bolstern und Decken werden sanfte Haltungen eingenommen, gefolgt von den Schwingungen tibetischer Klingeln, Glocken und therapeutischer Instrumente. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und in die neue Woche gestärkt zu gehen.
Wann: Sonntags, 19:00 – 20:30 Wo: Yoga2Be Studio, Rötelstrasse 32, 8006 Zürich
Programm: 19:00 – 20:30 Yin Yoga & Sound Bath
Preise: Keine Angaben
Mitbringen: Bequeme Kleidung, alles Weitere wird gestellt. Für alle Niveaus geeignet, keine Vorkenntnisse nötig. Plätze sind begrenzt, daher lohnt sich eine frühzeitige Reservation.
